Zdravý životní styl
Již podruhé tým Envicentra PROUD sestavil a zrealizoval dva výukové programy na míru zaměřené na Zdravý životní styl pro žáky se ZŠ Komenského Horažďovice.
Žáci z 1. stupně se dozvěděli, proč je důležité nevynechávat snídani a jakou cestou se dostávají potraviny, které běžně jídáme, na náš stůl. V druhé části programu se žáci seznámili s nejrůznějšími druhy obilovin, ochutnali produkty z nich (vločky či pukance) a za pomoci lektorek si vlastnoručně připravili jednu z variant zdravé snídaně – mix cereálií s jogurtem z nejrůznějších přísad dle vlastní chuti.
Žáci z 2. stupně zavítali do PROUDu, kde se dozvěděli, jakým způsobem naše tělo nakládá s cizorodými látkami, které se do něj mohou dostat např. společně s potravou. Seznámili se s nejrůznějšími typy přísad, které jsou přidávány do průmyslově zpracovávaných potravin (barviva, aromata, dochucovadla, konzervatny…) a naučili se používat jednoduchou mobilní aplikaci, která po naskenování čárového kódu zobrazí, která „éčka“ se v potravině nacházejí. Zároveň se dozvěděli, jak pomoci tělu při zbavování si škodlivých látek (nejen) z potravy – dodržováním pitného režimu a přísunem dostatečného množství tekutin (nejlépe čisté vody). V druhé části programu žáci zavítali do badatelské učebny a prozkoumali, jaké účinky má na buňky cibule (a přeneseně na buňky našeho těla) kuchyňská sůl. Kromě toho, že si prohlédli krystalky soli pod mikroskopem, a provedli jednoduchý experiment dokazující hygroskopické vlastnosti NaCl, zjistili, kolik soli se nachází ve vybraných potravinách, které konzumují a jaká je doporučená denní dávka soli.
Děkujeme všem žákům za milou účast, pedagogům za příjemnou spolupráci a těšíme se opět brzy na viděnou.